10k

چهارشنبه, ۲۷ دی ۱۳۹۶، ۱۲:۴۱ ب.ظ

از وقتی از عراق برگشتیم، وزنم با شیب ملایم داره می‌ره بالا. قبلش حدود ده سالی می‌شد که وزنم بین شصت و شصت و یک فیکس بود. اما توی این یکی دو ماهه حدود پنج شیش کیلو زیاد شدم. شاید به‌خاطر نون سنگکایی باشه که زیاد می‌خوریم اخیراً...

برای همین روی آوردم به چلنج ده‌هزارتا کرانچ در یک ماه؛ به این کیفیت:

+ با آرزوی موفقیت برای خودم! :دی

موافقین ۴ مخالفین ۰ ۹۶/۱۰/۲۷
دکتر سین
۲۷ دی ۹۶ ، ۱۳:۱۵ آقاگل ‌‌
کرانچم چون کلاس داره میگی؟ :)
ربطش به کربلا رفتن چی بود حالا؟
پاسخ:
کرانچ فارسیش هم کرانچه خب! :|
صرفاً برای بیان مدت زمان گفتم.
۲۷ دی ۹۶ ، ۱۴:۳۵ آقای دیوار نویس
ما هم برای شما آرزوی موفقیت میکنیم :)) 
پاسخ:
سلامت باشین. :)
۲۷ دی ۹۶ ، ۱۶:۲۱ بهارنارنج :)
لاغر نمیشه عضله میشه!
ازماگفتن:)
پاسخ:
خوبه که. :)
الان کوجای برنامه ای؟ :دی
پاسخ:
دِی سِوِن. :دی
تا امروز که خدا رو شکر طبق برنامه پیش رفته...

نگارش دیدگاه

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی